Ob privat oder beruflich – Selbstoptimierung gilt als Megatrend der heutigen Leistungsgesellschaft. Doch was genau bedeutet der Trendbegriff? In unserem kostenfreien Whitepaper untersuchen Trendforscher, Hochleistungssportler, Stressmanager und Skeptiker Gefahren und Chancen der persönlichen Optimierung im Digitalzeitalter.

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